健康博客|肥皂酒精洗手液：哪一个才能杀菌抗病毒？……

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消毒、洗手、戴口罩，在2019新型冠状病毒（武汉肺炎）的疫情、加上流感的疫情持续延烧下，变成很多人每天的必做事项。其实勤洗手才是更好预防感染的方式，因为戴口罩，却没有洗手，还是会把病菌带入身体里。

其实除了飞沫传染之外，还有一个很容易被忽略的是接触传染，没有洗手，摸了口罩，摸了桌子、外面的东西，再去摸鼻子、嘴巴、眼睛，病菌就很容易从这边侵入，反而在空旷的地方，空气中的病毒量更少，其实不戴口罩也不容易传染。

肥皂、酒精和洗手液是常见的杀菌用品，那么这三个哪一个的杀菌抗病毒能力强？前面的文章已经介绍了：“酒精浓度越高越杀菌吗_最佳比例是多少？”，接下来看看在家中杀菌消毒的用品，哪一个更给力！

到底要怎么洗手？

不过即使知道要洗手，很多人也会选择用酒精，想透过酒精来杀病毒。酒精的确可以杀死新型冠状病毒、流感病毒，但那是指在环境中的病毒，「飞沫中的病毒」是无法杀死的。

酒精是无法杀死飞沫中的病毒的，因为它已经变成一坨，被飞沫给包起来了。比如你打一个喷嚏，喷嚏里面有病毒，喷到的东西就会沾到飞沫，你摸了，手上就会有飞沫，只用酒精消毒可以应急，但还是洗手比较好。

而肥皂虽然完全没有任何杀菌的效果，但可以把手上包着病菌的飞沫、其他污染物给洗干净，比起要晾干才能杀菌的酒精，反而可以让手上的菌丛减少。

至于抗菌洗手液，有人疑惑是不是兼顾酒精的杀菌效果、又能有肥皂的洗手效果？其实大部分抗菌洗手液中添加的成分「氯己定」已经被证实没有办法杀死新型冠状病毒，所以对预防流感、武汉肺炎来说，它只有肥皂的洗手效果，但的确可以减少其他病菌的感染。

如果可以，还是要用肥皂洗手，酒精干洗手可以在外面应急的时候，或是消毒物品时使用。

如何预防新型冠状病毒

世卫组织对一般公众减少接触和传播一系列疾病的标准建议如下（其中包括手卫生和呼吸礼仪以及食品安全做法）：

经常用酒精搓手液擦手或用肥皂和水洗手； 咳嗽和打喷嚏时，用弯曲的肘部或纸巾盖住口鼻，然后立即扔掉纸巾并洗手； 避免与任何发烧和咳嗽的人密切接触； 如果您发热、咳嗽或呼吸困难，请及早就医，并将您的旅行史告知医务人员； 在目前存在新型冠状病毒病例地区的活体动物市场中，避免在无保护情况下直接接触活体动物以及动物触碰过的地方； 应避免食用生鲜或未煮熟的动物产品。应遵循良好的食品安全做法，谨慎处理生鲜的肉类、奶或动物器官，以免生鲜食品交叉污染。

到目前为止，还没有专门用于预防和治疗新型冠状病毒的药物。

那些感染病毒的人应该接受用于缓解和针对症状的治疗，而病情严重的患者应得到针对其所有症状的最佳的支持性治疗。

特定的治疗方法正在研究中，并将通过临床试验进行测试。世卫组织正与合作伙伴一起帮助加速研究和开发工作。

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