健康博客|怀孕期间补充赖氨酸安全吗……

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怀孕期间补充赖氨酸安全吗？赖氨酸对大多数人来说是安全的，如果按建议的剂量口服，或短期涂抹在皮肤上，可长达一年。但它可能会引起胃痛和腹泻等副作用。妊娠期和哺乳期。目前还没有足够可靠的信息表明，如果你是孕妇或哺乳期的人，服用赖氨酸的安全性。请保持安全，避免使用。

关于孕期服用赖氨酸的安全性的信息缺乏。然而，赖氨酸在一般人群中被认为是安全的，但在考虑在孕期服用赖氨酸之前，妇女应与她的保健提供者交谈，后者可以告诉她风险与益处。由于赖氨酸不被认为是一种药物，而是一种膳食补充剂，所以政府没有对其进行监管，也没有很好地制定标准的剂量制度。

赖氨酸是一种氨基酸，可能有助于钙的吸收，对胎儿的骨骼和牙齿发育有好处。怀孕期间被诊断为缺钙的妇女可能会从补充赖氨酸中受益。与任何膳食补充剂一样，女性在服用赖氨酸前应咨询医生。孕期服用赖氨酸可能有助于降低生殖器疱疹的发病风险，甚至有助于防止分娩时生殖器疱疹的母婴传播。

孕期服用赖氨酸可能会对母亲产生副作用，但这些副作用是否会影响到胎儿，目前还不知道。服用赖氨酸补充剂的副作用包括腹泻、恶心和胃痛。高剂量服用赖氨酸会使某些人容易患胆结石。此外，补充剂还可能带来过敏反应的风险，如异常肿胀、呼吸急促、胸痛和荨麻疹等。这些副作用需要立即进行医疗评估和治疗，以避免潜在的并发症。

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-237/lysine https://www.wisegeek.com/is-it-safe-to-take-lysine-in-pregnancy.htm

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