健康博客|得了水痘不能吃什么？……

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当你患水痘时，吃有营养的食物是非常重要的。首先，家常菜是必不可少的。也吃像小麦，新鲜水果，绿叶蔬菜，牛奶，大量的水，酪乳，芽一些草药像姜黄和大蒜(因为他们提高免疫力)。吃容易消化的食物，避免加工食品或垃圾食品。

得了水痘不能吃什么？以下是一份可能会刺激或加重水痘症状的食物清单，这些食物可能会使口腔内或周围出现水痘的人感到不适。

辛辣的食物 辣椒 辣椒酱 大蒜 酸性食物 葡萄 菠萝 西红柿 柑橘类水果和果汁 醋腌食品 咖啡 咸的食物 椒盐卷饼 汤的培养基配方 蔬菜汁 硬,脆脆的食物 爆米花 坚果 种子 油炸食品

水痘时应避免吃辛辣、咸、酸、脆的食物。

应该避免什么

辛辣食物，如辣椒、辣酱和大蒜。 酸性食物，如柑橘类水果、醋、西红柿和咖啡。 咸的食物，如椒盐卷饼和薯片。 脆硬的食物，如爆米花、坚果、种子和油炸食品。 含咖啡因和充气饮料。

含盐食物可能会刺激口腔溃疡，这在水痘患者中很常见。像鸡汤和蔬菜汁这样的咸味食物不会帮助病人恢复，事实上可能会加重脱水等问题。

饱和脂肪含量高的食物会引起炎症，从而使受刺激的区域愈合缓慢。

如果你曾经烹饪过手指上有伤口的极其辛辣的食物，你知道香料和伤口的接触会有多痛苦。想象一下，当你吃辣的东西时，嘴里会有这些伤口！水痘患者充满口腔溃疡，任何辛辣的菜肴都会让他们非常恼火。

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