健康博客|为什么乳清蛋白会导致头发脱落？……

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为什么乳清蛋白会导致头发脱落？请检查你的乳清蛋白是否含有肌酸一水合物或任何形式的肌酸。单独创造不会导致脱发，但是它会加速脱发。

如果你的产品只有乳清蛋白，那就不同了，去看医生，确保你有头发生长所需的所有微量营养素，包括血红蛋白含量。

另外，作为一种消除方法，停止服用你目前的乳清产品至少30天，并检查头发脱落是否较少，如果是这样的话，丢弃该产品，因为它可能含有掺假物，并从授权进口商处购买国际品牌。

乳清蛋白不会导致脱发。句号。

脱发可以归因于许多因素，如营养缺乏、激素失衡(甲状腺功能减退)、过度紧张等等。

我们的头发主要由蛋白质组成，当头发经历再生、成熟和脱落的循环时，一天内失去50-100根头发是正常的。

乳清是一种蛋白质，如果一个人没有从他/她的饮食中获得足够的蛋白质，它可以被推荐用于脱发。也就是说，如果你唯一的蛋白质来源是乳清，那么你就做了严重的错误。食用全食品，并使用乳清按要求补充。

我建议你问问自己，你是在摄入乳清蛋白前脱发，还是在摄入乳清蛋白后脱发。如果之前，请咨询皮肤科医生了解更多细节。如果之后，你的乳清可能不是原创的。所以，两者都要确保。

如果你的头发有问题，我会建议你不要使用乳清蛋白或任何种类的膳食补充剂。含肌酸的乳清蛋白不是脱发的原因，但可以促进脱发。原因是这些补充剂增加了体内的DHT水平，这是脱发的原因。只有当你喜欢你的头发时，才依赖你的自然饮食。祝你好运。

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