健康博客|早上起来空腹喝大麦茶的好处……

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早上起来空腹喝大麦茶的好处有哪些？首先，在早上喝一杯大麦茶可以减少油腻食物和其他垃圾食品对我们的迫害，帮助我们吃的更健康，促进消化和整体健康。

但是我们没有办法确定早上起来空腹喝大麦茶是不是有坏处，虽然大麦茶没有其他茶叶里面的含有的咖啡因这样的刺激物质，但是如果直接空腹喝的话，按照原理上讲不会有太多的副作用，最好还是先吃一些饭，吃的时候顺带喝一杯大麦茶，这没有什么。

大麦茶可以开胃助消化刮油，好处比较多，个人感觉类似普洱，可以早上喝 。我认识的一些生活非常讲究的人早上起来锻炼之后会泡茶来喝。

大麦茶属于传统饮品，大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。这样的情况下主要还是要适当运动。单纯靠喝所谓大麦茶之类没有减肥的效果的。饮食注意是少油腻的。大麦茶含有抑制癌变的特定物质，有一定的预防作用，所以可以长期服用，有利于身体健康。

大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功；治小便淋痛；治麦芒入目；治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦；治水气病；夏季清暑热；治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

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