健康博客|胃不舒服可以吃鸡蛋吗……

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相信大家都经常吃鸡蛋，鸡蛋是一种很常见的食物。因为鸡蛋的营养价值很高，吃鸡蛋可以给我们补充很多营养。但是大家要注意，如果对鸡蛋过敏，就不能吃鸡蛋。那么，胃不舒服可以吃鸡蛋吗？

胃不舒服的时候，可以吃少量的鸡蛋。但是大家要注意鸡蛋怎么吃。最好选择鸡蛋汤，鸡蛋汤，比煮鸡蛋更容易消化。因为煮鸡蛋不易消化，吃了会增加胃肠道的负担，可能会加重肠胃不适的症状。

如果觉得胃不舒服，就不能吃太多鸡蛋，因为鸡蛋不是容易消化的食物，要适量食用。这个时候比较适合吃一些流质食物和半流质食物，比如小米粥、烂面等容易消化的食物。

如果经常肠胃不适，就要考虑自己有胃病了。你最好去看医生，然后根据你的情况来治疗。另外，胃病治疗期间，大家一定要注意护理。平时应避免吃刺激性强的食物，如辣椒、大蒜等，也不宜吃生冷硬的食物，尽量保持少食多餐的饮食习惯。\”

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