健康博客|鼻炎引发咽喉痛怎么办……

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怀孕期间，孕妇免疫力比较低，容易引起鼻炎、咽喉痛。通常怀孕期间会出现睡眠不足，食欲不振，导致体内内分泌紊乱。孕期消耗比较大，和日常心情有一定关系。也可能是生活环境比较干燥造成的。鼻炎引起喉咙痛怎么办？

怀孕期间，鼻炎会引起喉咙痛，所以孕妇可以多吃新鲜水果和绿色蔬菜。水果和蔬菜富含营养，对喉咙有好处。日常生活中多喝水可以改善喉咙痛。保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。

孕妇也可以多吃些高蛋白的食物，牛肉，鸡肉，提高免疫力，对胎儿的发育也有好处。孕期补充营养很重要。可以多吃含钙量高的食物，对孕妇和胎儿都有好处，促进骨骼的发育。

也可以晒晒太阳，促进钙的吸收。怀孕期间不能随便吃药，否则对胎儿影响很大。你需要从日常饮食中去改善。出门要戴口罩，以免加重病情。你的病情比较严重，需要及时去医院就医。

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