健康博客|体内火气大会便秘吗……
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现在很多人经常便秘,对身体非常不好,因为粪便停留太久会吸收很多毒素。因此,便秘时应立即通便,必要时可服用促进排便的药物。那么,上火会不会让你便秘呢?
身体生气的时候会引起便秘。通常情况下,体内的愤怒与日常饮食不当有很大关系。如果经常吃辛辣刺激的食物或者每天饮水不足,不仅非常容易上火,还可能诱发便秘。
人在生气的时候,不仅容易便秘,还可能引发口腔炎症、咽喉痛等问题。这个时候大家需要及时去火,比如多吃一些可以去火的食物,比如冬瓜、苦瓜、山竹等。除火效果极佳。
平时多吃蔬菜水果可以去火,也要多喝水。如果火气很大,已经引起了很多不良症状,比如口腔溃疡,就要吃药了。这个时候可以吃清热降火的药。但是大家要注意,药物不能乱吃。去医院检查后最好请医生开药,这样才能保证治疗效果和用药安全。
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