健康博客|便秘引起的腹痛怎么办……

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便秘经常困扰着很多人，尤其是便秘严重的人，有时甚至会影响到正常的生活和饮食。便秘其实转而说明身体出现了一些问题，一定要引起重视。现在我们来看看便秘引起的腹痛。

便秘导致小腹痛。从根源上考虑解决便秘问题，从而缓解腹痛。首先可以服用一些相关的泻药进行调理，建议遵医嘱根据自身情况进行治疗。

如果是急性便秘，可以用开塞露肛门，或者用甘油加肥皂水灌肠通便。如果是慢性便秘和腹痛，可以选择一些促进胃肠蠕动、促进消化、减少食物在胃肠道的堆积、促进胃排空的药物来缓解症状，改善便秘和腹痛。一定要遵医嘱服药，不要自己盲目使用。

平时饮食清淡，容易消化。多做运动，按摩腹部。多喝水，定时吃蜂蜜、淀粉，预防和缓解便秘。蜂蜜可以润滑肠道，淀粉可以吸水软化粪便。多吃新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃、苹果、香蕉、芹菜、菠菜等。并养成良好的排便习惯。如果症状严重，可能会出现肠梗阻，建议及时就医。

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