健康博客|舌边周围非常红怎么办……

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舌头的状况也能反映人的健康状况，所以很多中医在给病人治病的时候都会检查病人的舌头状况和舌苔的颜色，然后结合情况对疾病进行分析诊断。有时候，他们会发现舌边比较红，会担心身体异常。那么，舌头边缘很红怎么办？

舌头周围有很红的现象，可能是患者心火或肝火旺盛所致。如果人体心火旺盛，会造成睡眠疗法严重下降，容易出现口干舌燥、口舌生疮、红肿等症状。如果肝火过旺，患者也会出现目赤、口干、舌红等症状。

心火或肝火旺盛后，患者应及时清肝降火。舌红可以通过饮食调理来缓解。可以喝一些菊花茶、苦丁茶、蔓荆子茶等饮料，或者用钩藤、夏枯草等中草药烧水。这样可以起到很好的清热降火的作用，可以有效的降低患者的肝火。

此外，在秋季这个干燥的季节，还要特别注意饮食的健康，避免使用一些容易引起上火的食物，如脂肪、辛辣、高热量的食物，以免引起上火。同时也要注意生活作息的规律，保证充足的睡眠和休息，这样才能保证身体的正常。

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