健康博客|接骨木莓的副作用、禁忌和坏处有哪些？……

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接骨木莓的副作用、禁忌和坏处有哪些？若您有下列情况，使用接骨木莓之前请咨询您的草药医师或医师：

正值孕期或哺乳期：如果正在怀孕或哺乳，应该只服用医师建议的药物。 正在服用其他药物：包括不须处方、坊间购买的成药或指示药物。 对任何含有接骨木莓的物质过敏：或者对其他药物、草药过敏。 本身患有其他疾病：例如生理系统失调，或有其他任何健康状况。 对某些物质过敏：例如特定食物、人工色素、防腐剂，或动物过敏。

相较于药品的规范，草药的相关规范没那么严格。目前也需要更多的研究来佐证草药的安全性，但无论如何，服用草药营养品，益处必定要大于其风险才可使用，所以请先和草药医师或医师讨论相关资讯。

目前已知饮用12周的接骨木莓浓缩果汁，是安全的，但仍需确认长期饮用的安全性。食用煮熟的接骨木莓果实，也是安全的，但食用接骨木的叶子、茎、未成熟果实、未煮熟的果实，并不安全。

怀孕及喂母乳期间：关于怀孕或喂母乳期间服用接骨木，目前没有足够资讯佐证其相关安全性，因此站在健康的立场，在这段期间先避免服用。

患有自体免疫疾病，如多发性硬化症(Mutiple sclerosis, MS)、狼疮(Lupus，全身性红斑性狼疮Systemic lupus erythematosus, SLE)、类风湿性关节炎(Rheumatoid arthritis，RA)或其他疾病：接骨木可能会活化免疫系统，因此加剧自体免疫疾病的症状。若您患有上述任一种疾病，最好避免服用接骨木。

生的或未成熟的果实，可能会引起下列症状：

恶心 呕吐 严重腹泻

但并非所有人都会产生这些副作用。在此并未列出所有可能产生的副作用，因此，对于与副作用有关的任何疑虑，都请咨询草药医师或医师。

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