健康博客|维生素D对大脑和老年痴呆的好处……

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维生素D对大脑和老年痴呆的好处有哪些？奥罗坦指出，大脑组织中有维生素D受体，这表明维生素可能在认知功能中发挥作用，并有可能导致痴呆症。

研究似乎支持这一观点，一项研究表明，维生素D可能有助于清除淀粉样斑块，这是阿尔茨海默病(最常见的痴呆症)的标志。

研究作者指出，需要更多的研究来证实维生素D水平充足和神经退行性疾病之间的因果关系。

梅奥诊所回应了这一观点，他们的专家指出，尽管目前已经有了一些有希望的发现，但是现在就判断维生素D如何影响认知衰退和痴呆症风险还为时过早，因为目前为止的研究只是观察性的。

科学家发现，受试者的维生素D水平越低，他们在一系列心理测试中的表现受到的负面影响就越大。与维生素D水平最佳的人相比，处于最低四分位数的人认知障碍的可能性是正常人的两倍多。

第二项研究由英国曼彻斯特大学的科学家领导，今年5月在网上发布，研究了欧洲8个不同国家3100多名40-79岁男性的维生素D水平和认知能力。数据显示，维生素D水平较低的人信息处理速度较慢。这种相关性在60岁以上的男性中尤为明显。

“这种关系是在大规模临床人体研究中建立的，这一事实非常重要，”普日贝尔斯基说，“但仍有许多我们不知道的。”

尽管我们现在知道低水平的维生素D与认知障碍有关，但我们不知道高水平或最佳水平是否会减少认知损失。还不清楚给那些缺乏维生素D的人服用维生素D是否能帮助他们重新获得这些高级功能。

因为认知障碍通常是痴呆症和阿尔茨海默氏病的先兆，维生素D是阿尔茨海默氏病科学家们的热门话题，他们正竞相回答这些问题。例如，Przybelski正计划对生活在辅助生活社区的健康、正常的老年人进行维生素D补充剂的研究，看看这是否会长期影响他们的阿尔茨海默病发病率。

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22536767 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alzheimers-disease/expert-answers/vitamin-d-alzheimers/faq-20111272 https://www.scientificamerican.com/article/does-d-make-a-difference/

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