健康博客|砂糖橘可以和茶一起吃吗 砂糖橘不能和什么一起吃……

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橘子可以喝茶吃吗？

一个

我们可以一起吃。

橘子是我们日常生活中常见的水果，其成分与茶叶不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生有毒物质，所以橘子可以和茶叶一起食用。

但需要注意的是，糖橙中含有一定的有机酸，食用后会刺激胃酸的分泌，茶叶中的鞣酸也会对胃肠黏膜造成一定的刺激。所以对于一些肠胃功能不是很好的人，不建议同时吃糖橙和茶。

糖不能和任何东西一起吃。

2

一般没有什么特别的食物。

橘子是生活中常见的一种水果。其中所含的成分与生活中的大部分食物并非不相容，一起食用也不会产生有毒物质。所以一般没有什么特别的食物。

但由于橘子本身含有较多的糖分，吃后会刺激胃酸分泌，使血糖波动。所以，对于一些胃酸分泌过多、血糖偏高的人来说，最好不要将橘子与太酸、太甜的食物一起食用。

吃糖橙会让皮肤变黄吗？

三

如果你吃得太多，你可能会。

橙子含有一定量的胡萝卜素。这种维生素的颜色是橙色的。进入人体后，需要经过肝脏的代谢和吸收。然而，人体肝脏吸收和代谢胡萝卜素需要一些时间。

所以短时间内吃太多的糖橙，会导致胡萝卜素摄入过多。此时，多余的胡萝卜素会沉积在人体皮肤的角质层和粘膜上，导致手掌、脚底、面部等皮肤发黄。

吃糖橙会胖吗？

四

吃得太多可能。

会不会长胖主要跟人体长期摄入和消耗的热量有关。任何食物吃多了，人体摄入的热量超标，都有可能使人体发胖，而糖橙也含有高糖，也会增加人体消化系统的负担。

所以吃的时候也要注意控制糖橙的量。如果不小心吃多了，可以多喝水，适当运动，促进食物的消化吸收。

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