健康博客|姜黄可以预防糖尿病吗？姜黄对血糖的影响和作用？……

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糖尿病是一种现代生活方式的疾病，根据世卫组织2014年的报告，全世界约有3.47亿人患有糖尿病，这种致命疾病预计将成为世界第七大死亡原因(到2030年)。

2012年，糖尿病是150万糖尿病患者死亡的直接原因。毫无疑问，糖尿病是一种致命的疾病，如果你患有糖尿病，那么你应该尽最大努力控制你的糖尿病。

说到控制糖尿病，姜黄可以帮助很多，因为它可以用于治疗糖尿病，帮助调节我们身体的胰岛素水平。它还能控制血糖水平，提高糖尿病药物控制糖尿病的效果。

除此之外，姜黄还能有效降低胰岛素抵抗，并可能预防2型糖尿病的发作。这里需要记住的一点是，姜黄与更强的糖尿病药物结合可以将血糖水平降低到非常低的水平，并导致低血糖。

因此，最好咨询医生，在服用常规糖尿病药物的同时服用姜黄补充剂(如提取物或胶囊)。一些早期的研究也表明，每天摄入姜黄可以帮助降低患糖尿病的风险。

姜黄粉中的姜黄素有助于降低体内血糖水平，并抑制与2型糖尿病有关的关键酶。

如果你正试图降低血糖或预防糖尿病，姜黄可能会有所帮助。几项试验已经证明姜黄素在1型或2型糖尿病患者中的潜力。姜黄素似乎具有胰岛素增敏和降低血糖的作用，同时改善血糖调节。

根据过去的一项研究回顾，姜黄素可能有助于治疗和预防糖尿病以及与之相关的疾病，如糖尿病性肾病（也称为糖尿病性肾脏疾病），它会影响1型糖尿病和2型糖尿病患者。

许多研究都只是在动物身上进行，而不是人类，我们需要谨慎对待姜黄和糖尿病的关系。

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09637486.2011.607156 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3857752/ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetic-nephropathy/symptoms-causes/syc-20354556

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