健康博客|脾胃不好会长痘吗……

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痤疮痤疮一般指痤疮，是一种慢性皮肤炎症。痤疮的临床特征主要有痤疮、脓疱等。严重者会伴有皮脂溢。长痘痘的原因有很多，有皮肤外部的，也有身体内部的。那么，脾胃不好会导致痘痘吗？

脾胃不好，脸上就会长痘痘。无论是脾虚还是上火，都会造成脾胃的功能失调。如果身体不能正常代谢，就会产生毒素。如果胃过脸，脸上就会相应出现痘痘。如果肠胃虚弱，相应的消化功能就不会很好，体内的代谢废物就无法正常排出，也会导致脸上长痘痘。

其实脾胃不好对个人生活习惯影响很大。现代人平时饮食不规律，经常熬夜，爱吃垃圾食品。这些因素严重影响脾胃的正常运行。想要改善脾胃不好导致的脸上长痘痘，就要从生活习惯上进行调整。首先，你要规律饮食。无论是工作忙还是想减肥，不吃饭都是不可取的。

其次，你要远离垃圾食品，不管是买来的薯片还是你经常吃的烧烤。里面的防腐剂和卫生条件堪忧，所以身体通常会囤积大量毒素，肠胃很难消化代谢。如果喜欢喝酒缓解压力，也要注意不要喝太多，否则脸上的痘痘会更明显。

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