健康博客|问答：养乐多的真的有益于健康吗……

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Q：养乐多真的有益于健康吗？

A：益力多是一种益生菌。益生菌是一种活的微生物，被认为对健康有各种各样的好处。它有助于建立更强的免疫系统，也被认为对我们的消化系统有巨大的好处。一些研究还表明，在治疗神经障碍方面也有重要作用。

人体的内脏就像第二个大脑。如果它不能达到100%的效率，它将对人类的健康产生不利的影响。80%的免疫系统依赖于我们的消化系统。所以它必须对健康的身体有益。

益生菌是一种益生菌，可以帮助我们保持肠道菌群，从而促进我们的消化道健康。它照顾大小的肠道问题和炎症。

我觉得唯一的缺点是糖的含量对我来说太甜了。但是如果你不关心糖，那么你就可以用它来做健康的生活用品了。

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