健康博客|小孩睡觉恐惧怎么办2018 孩子的恐惧问题怎么开导……

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很多小孩睡觉害怕一个人也不敢关灯，下面的编辑就来说说：小孩睡觉恐惧怎么办2018 孩子的恐惧问题怎么开导。

小孩睡觉恐惧怎么办

孩子到了2-3岁后，随着认知的发展，逐渐会恐惧黑暗、怪兽等。一些担心看似荒诞无稽，但却会困扰孩子。我们需要帮助他们减少恐惧，让他们感到安心。

倾听和理解

就像前面视频里面的兔子妈妈一样，不管孩子的想法听起来多荒诞，首先倾听她们，让她们表达出来。

让孩子感到安全

前文的故事中，兔子妈妈的保证，让小兔子们感到了安心，当孩子害怕的时候，我们也可以告诉她们，别怕，妈妈爸爸会保护你的。

教给孩子处理情绪的方法

我看过好几本绘本都是用的这个方法，孩子们害怕怪兽，一些故事里面就描述了一个怪兽，他也同样的害怕人类，甚至比人类还要胆小。
种种滑稽荒诞的想法和行为被呈现出来之后，孩子们就不觉得怪兽很可怕了。

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