健康博客|花茶减肥如何用花茶减肥（如下十种花茶减肥的方法）……

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大家好，小美为大家解答以上问题。如何用花茶减肥？很多人还不知道以下十种用花茶减肥的方法。现在让我们来看看！答案：1，

大家好，小美为大家解答以上问题。如何用花茶减肥？很多人还不知道以下十种用花茶减肥的方法。现在让我们来看看！

回答：

1.玫瑰花茶：多功能玫瑰花茶不仅可以保护肠胃，还可以美容减肥。只有五朵干玫瑰需要用温水冲泡。功效：活血化瘀，治肝胃气痛，美容减肥。

2、柠檬马鞭草花茶：柠檬马鞭草有点苦。如果实在不喜欢它的味道，可以加点蜂蜜。可以减肥，促进消化，便秘的时候可以喝。还能增强肝脏的代谢功能，放松神经，帮助消化和改善腹部的气，治疗偏头痛和减肥。注意孕妇禁止食用。

3.菊花茶：用白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族必备的茶。因为茶叶中的白菊花具有解毒的作用，具有低抵抗力，排除体内积累的有害化学物质或放射性物质的作用。做法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水煮35分钟。菊花是经常感觉眼睛干涩的电脑族的首选。菊花能清热解毒，养肝明目，使人头脑清醒，眼睛明亮，特别适用于肝火过盛用眼过度引起的干眼症。而且菊花配普洱茶还能缓解油腻感，帮助肠胃蠕动。

4.荷叶茶：荷叶茶自古以来就是减肥的良药。含有大量纤维，能促进肠道蠕动，清火利尿，清脂通便。此外，这些化合物中的一些可以有效地溶解脂肪。一般来说，荷叶茶只有泡第一遍才有效果，泡第二遍就没有减肥效果了。一天可以喝几杯。

5.山楂茶：山楂茶对主要喜欢吃肉的MM帮助很大。可以清除体内堆积的油脂和废物，对减肥有很好的效果。具体饮用方法是取山楂10克，直接加水，加入少量冰糖，然后直接饮用。

6.大麦茶：说到大麦茶，它的消暑、降血脂、降血压的功效是众所周知的。还有一个神奇的功效，就是可以减脂减肥，去油助消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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