健康博客|粘玉米热量（粘玉米热量简介）……

123456789

大家好，小美为大家解答以上问题。粘玉米热介绍，粘玉米热很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。粘玉米热量不高。每

大家好，小美为大家解答以上问题。粘玉米热介绍，粘玉米热很多人还不知道。现在让我们来看看！

回答：

1.粘玉米热量不高。每100克粘玉米仅含120卡路里左右。这些热量摄入体内后，不会过度转化为脂肪，不会引起肥胖。

2.从营养的角度来说，粘玉米含有丰富的钙离子、卵磷脂和维生素E，可以增加骨骼的强度，增强人体免疫力，降低血压和血脂，促进肠道蠕动，改善便秘。但需要注意的是，暴饮暴食后，可能会出现明显的腹胀。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

……
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：jiankangblog.com
文章来源：健康博客
友情链接：女娲导航  分享者社区  健康者社区  云书社区  今日健康  分享笔记  伏羲社区