健康博客|麦芽糖上火吗（吃多了会怎样）……
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适量食用是不会的，如果大量进食就容易引起上火。麦芽糖的主要成分是小麦，蔗糖等，具有润肺，去燥，生津的功效。不过它的热量很高，不适合经常食用。
本文目录
麦芽糖上火吗 吃多了会怎样 麦芽糖吃了对身体有害吗 麦芽糖吃多了容易发胖吗 一： 麦芽糖介绍： 二： 麦芽糖营养分析： 三： 麦芽糖营养素含量：
麦芽糖上火吗
适量食用是不会的，如果大量进食就容易引起上火。麦芽糖的主要成分是小麦，蔗糖等，具有润肺，去燥，生津的功效。不过它的热量很高，不适合经常食用。特别是儿童，容易引起蛀牙。还有糖尿病病人，也是不建议食用的。
吃多了会怎样
1、血糖升高与葡萄糖息息相关，蔗糖结构是由一个果糖和一个葡萄糖构成，而麦芽糖是由两个葡萄糖构成，所以麦芽糖升高血糖的速度和峰值都会更高。
2、血糖忽高忽低不仅仅与糖尿病人有关系，其实对于健康人也是有不利影响的，它对糖尿病的形成有推进作用。
3、影响脑细胞的活跃性，不利于注意力和记忆力；还容易让情绪波动较大，让人时而情绪低落，时而暴躁。
麦芽糖吃了对身体有害吗
麦芽糖，适量的食用对身体是没有坏处的，若是过量食用或是给不宜饮食的人食用了，就会对机体的健康产生不利的影响。麦芽糖这种适量吃是可以的，属于一种碳水化合物，有健胃胃，润肺止咳的功效，但是也不能吃太多，会造成热量过盛，对牙齿也不好。
意见建议：建议根据自身的情况，合理的安排饮食添加，避免过量食用以及不健康的食用。
不要多吃，如果大量食用，服用极易造成大肠内的渗透压升高，容易导致水分不易被肠道吸收，产生轻微腹泻症状。什么东西吃多了都会对身体有害的，会导致牙齿疼，肥胖，长青春痘，还会引起便秘和痔疮的。所以不可以长期吃只能是偶尔吃就可以了。
麦芽糖吃多了容易发胖吗
大量吃麦芽糖也会发胖的，虽然麦芽糖是从米或者大麦中提炼出来的，但是毕竟属于糖类食品。
一： 麦芽糖介绍：
麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。
甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味。全国各地均产。有软硬两种，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大，称胶饴；硬者系软糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖饼，称白饴糖。药用以胶饴为佳。
麦芽糖属双糖类，白色针状结晶，易溶于水。味甜但不及蔗糖，有健脾胃、润肺止咳的功效。
二： 麦芽糖营养分析：
麦芽糖润肺，生津，去燥；可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
一般人都可以食用，但是糖尿病患者忌食。
三： 麦芽糖营养素含量：
麦芽糖的碳水化合物（糖）的含量（82克）仅次于砂糖（99克）， 因此，不能过量吃。
热量 （331.00千卡）
蛋白质 （0.20克）
脂肪 （0.20克）
碳水化合物 （82.00克）
硫胺素 （0.10毫克）
核黄素 （0.17毫克）
尼克酸 （2.10毫克）
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