健康博客|花旗参的功效与作用_花旗参的食用方法和禁忌……

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花旗参是一种用于传统中药和美国本土的医药品。人参是常青藤家族的一员，它的根据说可以增强活力，预防感染，甚至可以治疗糖尿病和癌症。

花旗参的根看起来很像欧洲防风草。它生长在美国东部和中部地区，特别是在阿巴拉契亚和奥扎克山脉。

研究表明，在花旗参中发现的一种叫做人参皂苷的化合物可以刺激免疫系统，抑制癌细胞的生长，降低血糖，甚至可以治疗痴呆。然而，这些研究已经在动物身上进行，细胞培养和人体试验需要证实其有效性。

本文提供了花旗参的功效与作用，以及花旗参的食用方法和禁忌。

花旗参的功效与作用

花旗参的功效与作用包括：

免疫系统促进剂

细胞功能的改善与增强免疫系统有关。免疫系统的特点对我们健康的好处是，它是抵抗和对抗疾病和感染的最好防御。美国人参可用于治疗发烧，也可用于治疗感冒等症状。人参能增加血液中的白血球数量，从而刺激免疫系统。

降低血糖

美国人参能提高糖尿病患者对碳水化合物的耐受性。有利于降低血糖。因为糖尿病患者可能会被禁止吃米饭、面包等碳水化合物食物。它是安静的压力和不舒服的。吃或喝花旗参可以帮助你的身体提高对碳水化合物的最大耐受性，让你可以放心地吃任何种类的菜肴。

抗癌

美国人参的保健功效有很多。美国人参可以抑制体内的肿瘤生长。它具有抗癌作用，可以防止任何异常细胞的生长。特别是对于胃癌来说，可以阻止肿瘤细胞的生长。此外，花旗参还可以作为乳腺癌的抗癌剂。

改善神经系统

美国人参可以帮助你的身体对抗多动症或注意力缺陷多动症。包括它的症状，如情绪压力，认知疾病和条件。美国人参对神经系统的另一个用途是，它可以帮助你减少阿尔茨海默症和记忆力问题的概率，如长期和短期记忆力丧失。它还能缓解压力和疲劳，提高学习能力。

能量增强剂

美国人参的作用是影响你的肌肉能量代谢，使你在疲劳前工作更长时间。它也影响你的神经系统，使你保持冷静和放松模式。人们可能会觉得精力充沛，但同时也感觉更轻松。

提高注意力和集中力

美国人参的工作原理是由其有效的化学物质内的植物根部负责治疗的好处。多糖聚糖或糖的另一部分，可以在我们的血液中吸收。它有助于储存能量和维持你的细胞结构。

治疗勃起功能障碍

勃起功能障碍或阳痿是一种性功能障碍，其特点是男人在性活动中不能发展或维持阴茎的勃起。美国人参是用来治疗勃起功能障碍的。它是刺激你的性欲的感觉和延长你的长-持久的能力在性。

缓解更年期症状

更年期症状可以说是情绪波动、焦虑抑郁、阴道干涩、性欲下降。另一种症状如失眠体重增加，头发稀疏。美国人参不仅对男性的生育能力有好处，对女性缓解更年期症状也有好处。

肺结核

结核病是一种由称为结核杆菌的细菌引起的疾病，它攻击肺部并损害身体的另一部分。它是通过空气从另一个结核病人传播到其周围的每个人。

失眠治疗

失眠的特点是难以入睡或难以保持睡眠。其症状不仅为其入睡困难，而且当你在睡觉时有一两次或更多时间经常醒来。并且难以再入睡。

花旗参的食用方法

花旗参的食用方法包括：

1、含化

可以将西洋参蒸煮一下，变得软化，再切成薄片，然后每天早饭前和晚饭后各自服用两到四片。

2、冲粉

将西洋参研磨成粉，用沸水冲泡，可以重复冲泡几次，直到西洋参慢慢的没有味道。

3、炖

将西洋参切成片，用锅加水炖20分钟到半个小时。然后在早饭前的半小时服用。

5、煮汤

在做菜的时候可以适当的放入一些西洋参熬汤喝。

6、泡酒

把西洋参放入米酒中，密封七日，然后每天空腹喝两次，直到没有味道。

花旗参的副作用禁忌

花旗参的副作用禁忌包括：

失眠 躁动不安 焦虑症 躁狂症 高血压 欣喜 头痛 鼻出血 阴道出血 呕吐和/或腹泻 低血糖

使用人参的长期副作用尚不清楚。

众多可能的药物相互作用是可能的。花旗参不应该与以下药物一起服用：

Coumadin(华法林)，因为这种草药可能会降低该药的疗效，并导致血液凝固。 一类被称为MAOIs的抑郁症药物，因为它可能会引起焦虑、头痛、不安和失眠。 降血糖药物，因为它可能会导致危险的低血糖。 抗精神病药物，因为它可能会增加效果。 刺激剂，因为它可能会增加效果以及不必要的副作用。

孕妇不宜服用花旗参。在与花旗参密切相关的三七中发现的一种化合物与可能的出生缺陷有关。

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