健康博客|伏特加健康吗_喝伏特加的好处……

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伏特加健康吗？喝伏特加的好处有哪些？一些饮酒者喜欢喝伏特加的味道和效果，喜欢喝纯酒精，而不是其他成人饮料，如啤酒、葡萄酒或深色烈酒。但是，与其他形式的酒精相比，伏特加对你的饮食更有益吗?

一些低碳水化合物节食者更喜欢伏特加，因为它不含糖或碳水化合物(只要你不喝含糖饮料)。大多数种类的葡萄酒和啤酒都含有碳水化合物和一些糖。

其他饮酒者认为伏特加对你更有好处，因为这种浅色的酒不太可能引起宿醉。但是，你是否会宿醉与你喝多少酒关系更大，而不是你喝的是哪种酒。

没有比这更好的酒了。酒精饮料没有营养价值，酒精对健康也没有好处，只有少量的红酒除外。因此，如果你选择放纵自己，你应该适度地享受你喜欢的多样性。

1. 伏特加是一种万能药

伏特加是一种天然的消毒杀菌剂和防腐剂。它可以用来治疗牙痛，清洁伤口，还可以清洁你的房子。事实上，你会惊讶于很多家庭清洁卫生用品的成分中都含有酒精。

2. 它可以缓解压力

你可能听说过红酒是一种天然的放松剂，但与伏特加相比，它根本算不上什么，研究表明，它的缓解压力效果比伏特加更好。

3. 有利于心脏健康

伏特加酒可以增加体内的血液流动和血液循环，可以预防血栓、中风和其他心脏疾病。伏特加还可以帮助降低你的胆固醇。而且，对于那些注意体重的人来说，它也一般被认为是一种低热量的酒精。(看看这些 “健康 “伏特加鸡尾酒的食谱。)当然，一切都要适量。

4. 它可以作为护肤品使用

你的洗面奶用完了吗？伏特加作为一种天然的收敛剂或爽肤水，由于它的消毒特性，可以深层清洁你的毛孔。只需确保先用等量的水稀释），它还能收紧你脸上的皮肤，并能治疗粉刺，具有干燥和排毒的特性。但它可能会有补水的作用，如果你的皮肤特别干燥或敏感，就要注意了。

5. 有利于口腔卫生

我们已经提到过伏特加可以舒缓牙痛，但是嗖嗖地喝上一壶伏特加也可以帮助对付口臭。

6. 它可以缓解关节炎引起的症状

显然，根据这项研究，患有类风湿性关节炎的患者，在整个月中半定期喝伏特加的患者，感觉到与疾病相关的疼痛和炎症都减轻了。

7. 它可以降低与糖尿病相关的风险

与啤酒或葡萄酒不同的是，喝一杯伏特加实际上可以降低血糖水平。这在直接服用时最有效，所以要整齐地或在冰块上点着喝。

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