健康博客|蛋白棒会过期吗？蛋白棒过期还能吃吗？……

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蛋白棒会过期吗？蛋白棒过期还能吃吗？蛋白质棒只要储存在合适的条件下，就能持续到预定的保质期。你能做的最好的事情就是寻找它们适合消费的迹象。如果你做了测试，他们通过了，你就可以吃了。

只要有效期只有3个月或更短，它们都是正常的。根据品牌的不同，蛋白棒在保质期后的3到6个月内是有效的。

蛋白质棒是有史以来最好的食品发明之一。它们在一个小的单一产品中为你提供所需的能量和热量摄入。这对于任何人来说都是完美的，但是对于那些想要创造完美的准备策略的人来说尤其完美。蛋白质棒可以提供你在SHTF情况下所需的热量摄入。毕竟，如果没有足够的食物，你不知道什么时候需要保持最低热量摄入。

然而，问题是蛋白质棒不太容易储存。它们很小，占用的空间很小，但是在完美的条件下似乎很难维护。至少，这是许多人相信的。由于不知道酒吧是否准备好消费，整个情况使人们警惕起来。

这就是我开始寻找答案的原因。蛋白质棒能维持多久？蛋白质棒只要储存在合适的条件下，就能持续到预定的保质期。你能做的最好的事情就是寻找它们适合消费的迹象。如果你做了测试，他们通过了，你就可以走了。

现在，如果你想进一步澄清这个问题，你可以阅读下面的内容。当蛋白质棒被破坏时，你将能够了解它们存在的所有迹象。另外，你可以看到在摄入更多蛋白质之前，你应该考虑的最好的蛋白质棒类型是什么。它们持续时间更长，提供相同的热量摄入。

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