健康博客|榴莲可以改善痤疮和粉刺吗？……

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痤疮是一种常见的皮肤问题，影响着全世界数百万人。引起痤疮的原因有很多，但是引起痤疮的主要原因是由于毒素、杂质和污染物等的积累导致皮肤毛孔堵塞。

榴莲水果被发现对减少皮肤问题如痤疮和丘疹的风险非常有益。

榴莲果实的这种好处主要是因为抗氧化剂的存在，如维生素C和其他相关化合物，如植物营养素和多酚等。

这些抗氧化剂对抗我们系统中的自由基，稳定它们，防止它们对我们的细胞造成氧化损伤，从而降低过早衰老的风险。

除此之外，它们还在从我们的系统中适当消除毒素和其他杂质方面发挥着重要作用。

当我们体内的毒素减少时，我们的解毒器官，如肝脏和肾脏，就更容易有效地清除它们。

这样，它们就不会在我们的皮肤毛孔中积累，这有助于减少皮肤问题的风险，如痤疮和丘疹。

除此之外，榴莲还含有膳食纤维，有助于排毒，还能控制皮肤腺体分泌过多的油脂，防止痤疮恶化。

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