健康博客|紫锥菊的功效与作用_副作用……

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紫锥菊的功效与作用、副作用有哪些呢？紫锥菊是治疗感冒、流感和其他传染病的常用药物。有些人还认为紫锥菊功效丰富，可以缓解疼痛，预防癌症，改善心理健康，缓解皮肤问题。但科学界对紫锥菊茶的益处看法不一，有些人对紫锥菊的副作用表示担忧。

紫雏菊的功效与作用

紫锥菊是一种历史悠久的草药。在19世纪西方定居者开始使用这种疗法之前，美国印第安人就已经知道这种疗法可以治疗各种各样的疾病。由于它有着悠久的使用历史，研究人员几十年来一直在研究这种草药，结果喜忧参半。

以下是两个紫雏菊两个健康方面的作用：

功效1：提高免疫力

紫锥菊被广泛认为是一种可以预防感冒和流感的免疫增强剂。然而，没有足够的证据支持这些说法。

2014年，科克伦(Cochrane)数据库系统回顾(Systematic Reviews)分析了24个紫锥菊双盲试验，共有4,631名参与者，他们发现了微弱的证据，证明紫锥菊能有效预防或治疗感冒和流感。

功效2：减轻感冒症状

该综述中的一项研究发现，与安慰剂相比，紫锥菊可能会缩短感冒的持续时间和减轻感冒的严重程度，但该综述的作者指出，与安慰剂相比，紫锥菊的临床效果并不显著。

紫雏菊的副作用

了解了紫雏菊的健康方面的作用，也来了解一下其副作用：

根据美国国立卫生研究院的研究，紫锥菊对大多数人来说可能是安全的，尽管有些人会有诸如胃痛、恶心、头痛、头晕等副作用。在极少数情况下，可能会发生严重的过敏反应，特别是对豚草、菊花、金盏花或雏菊过敏的人。

正在服用免疫抑制剂的人，使用它莫西芬的人，有过敏或哮喘的人，孕妇或哺乳期的人，或做眼睑手术的人都不应该使用紫锥菊。

紫锥菊可能会干扰某些药物治疗。如果您正在服用药物或目前正在处理一种医疗状况，请咨询您的医生，以确保紫锥菊对您是安全无副作用的。

紫锥菊需要多长时间才能见效?

一有感冒或生病的迹象，应立即服用紫锥菊。替代医学从业者建议每天喝几次紫锥菊茶，坚持一周左右。

紫锥菊能杀死有益菌吗?

不。紫锥菊有增强免疫的特性，但它不是抗生素。因此，与处方抗生素不同的是，紫锥菊并不会杀死细菌——无论好坏。它似乎对肠道健康没有负面影响，但它可能会导致一些人胃痛和恶心。

我对豚草过敏，紫锥菊安全吗?

松果菊属植物来自松果菊，它与向日葵、雏菊和豚草关系密切。如果你对豚草、菊花、金盏花或雏菊过敏，不要服用紫锥菊，因为它可能会引起严重的过敏反应，包括过敏性反应。

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