健康博客|攒肚(攒肚是什么意思,攒肚好不好)……

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民间有句俗语叫做：“一睡二哭三攒肚”。攒肚实际上是一种民间说法，指的是宝宝大便规律的变化。头两个月的时候，宝宝排便的次数还是平凡的。到了第三个月宝宝大便的次数就会变少了，有时候十多天没有大便都不难受。

攒肚是什么意思

攒肚实际上是一种民间说法，指的是宝宝大便规律的变化。头两个月的时候，宝宝排便的次数还是平凡的。到了第三个月宝宝大便的次数就会变少了，有时候十多天没有大便都不难受。

很多新手爸妈会担心宝宝是不是便秘了，或者肠道出问题了。其实都不是，这恰恰是因为宝宝的肠胃发育的比较好，消化功能更完善，能够将摄入的奶充分吸收。

食物残渣比较少，也不足以刺激肠道将它们排出去了。只有积累到一定量的时候，宝宝才会排便。

这是正常的生理现象，并不是便秘了。所以爸爸妈妈们也不要太担心，想着给婴儿用开塞露什么的，都没必要。

如果爸爸妈妈担心，可以轻柔的按摩一下宝宝的小肚子，可以促进肠道蠕动，进行排便。

一般来说，宝宝是在满月后开始攒肚，因为宝宝满月后消化能力提高，能够充分吸收、消化母乳或者奶粉，导致排便量减少。

宝宝攒肚持续时间打给维持一个月左右，其中会因宝宝体质不同而有些微差异。具体时间为：宝宝在满月前后到宝宝两个月大这段时间。

宝宝攒肚的原因

由于消化能力的提高，宝宝能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。

宝宝攒肚说明了妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分(因为太好吸收了，不用充分蠕动)，致使出现“攒肚”的现象。

那我们该如何辨别攒肚呢？

攒肚的孩子虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。

宝宝攒肚，宝爸宝妈应该做些什么呢？

宝宝出现“攒肚儿”虽然是母乳喂养的正常大便，妈妈不用过于着急。在以往的做法可以不做任何处理，也不用喝水。但是新的研究提示：此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1~2次。以更好的保证婴儿期的快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。

每天坚持做腹部按摩

◆用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

◆婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出。

说完了攒肚子，那宝宝积食都有哪些表现呢？

1、宝宝表现为厌食，对食物不感兴趣，一顿饭要吃很长时间。

2、宝宝消化功能不好，表现为腹胀、大便干燥或腹泻。

3、宝宝免疫力低，经常反复感冒、咳嗽。

4、宝宝睡眠不好，很难哄睡着，或是睡着了也不踏实。

5、妈妈和宝宝对话时，会闻到小家伙口中的酸腐味。

特别提醒：积食一般发生在较大的宝宝身上，满月宝宝发生积食的几率极小。

宝宝出现这3种情况，是“攒肚”的预兆

当孩子出现这3种情况时，是开始“攒肚”了，和便秘不一样，家长要懂得分辨。

1）宝宝排便“性状”正常

宝宝在攒肚阶段，虽然排便的次数在减少，但是每次排出的臭臭，仍然是正常状态，即稀糊状。

如果因为肠胃消化不良，导致肠胃内水分不足而发生的便秘，臭臭会呈现出干硬的状态，这是最大的区别。

2）宝宝饭量如常

孩子是否攒肚，从他的饭量上也可判断。如果宝宝之前吃母乳或奶粉的奶量不变，或者没有明显的变化，说明孩子肠胃好，这就是在“攒肚”呢。

3）宝宝精神状态良好

小宝贝身体倍棒，吃嘛嘛香，睡觉也不受影响，没有出现涨肚、哭闹不安的现象，和平常相比除了拉臭臭少了点，其他都倍精神，说明孩子正在攒肚，家长勿担心。

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