健康博客|女性g点位置在哪（如何找到g点步骤）……

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G点被认为是女性获得性高潮的关键刺激点，其实A点比G点更容易让女性兴奋。G点位于距离阴道口2~3cm的阴道前壁处，A点的位置更深一点，它们都可以被刺激。

什么是G点

G点（Grafenberg spot或G-spot）是女性阴道前壁周围的区域，围绕着尿道，也是尿道海绵体的一部分。 它是女性的性感带，当受到刺激时，能够引起高度性兴奋及强型的性高潮。

从另一方面来说，就像跟性有关的许多话题一样，G点的重要性也被过于夸大了，或者说，被神秘化了。

实际上，女性在第一次探索她的G点时经常会觉得不舒服或产生尿意，而当她们真正找到它时，也不一定会经历令人头晕目眩的高潮或出现传说中的潮吹。

每个女人感受到的G点高潮都是不一样的，正如每个女人的性生活都有着方方面面的不同。总之，享受高质量的性爱是需要学习和探索的，对于女性来说尤其如此。

如何找到g点

首先，在女性性欲被激发时，最容易找到G点。想要找到女性的G点，需要你的伴侣面对着你躺着，将你的食指或者中指深入阴道里，尽力伸到最远的地方。然后弯曲你的手指，摸索阴道壁，直至找到触感比较粗糙的地带。这一略粗糙的地带就是G点，抚摸它会使女性欲罢不能，欢愉舒适。

如果女性没有反应，不要害羞，试着问她当你抚摸时她有没有什么特别的反应。你或许需要一些力气才可找到G点，因为它在里面，而不是在阴道壁的外面。

有些时候，你可能需要用另外一只手辅助按摩来增强效果。因为并不是每个女性都会对G点敏感，所以如果你没有得到理想的反馈，也不要灰心。对于一些女性而言，不断刺激G点会达到多重性高潮，一些会觉得没什么特殊的感觉，一些甚至会觉得G点的刺激很不舒服。

刺激G点的最好方式就是用弯曲的手指。一些男士发现用玩具刺激G点更容易。

一些不同的体位，可以使阴茎最大程度地与阴道壁触碰。“女在上”以及后入等体位效果最好。

在传统体位下，G点刺激达到高潮的唯一方式就是给她的臀部下垫一个枕头。

事前准备

1. 之前几天最好多活动、活动你的手、手指和臂膀。那些必须的动作很快就会令你手指和臂膀疲劳。

2. 预留充分的时间，第一次成功的潮吹也许会需要20分钟到一个小时以上的时间。

3. 洗淨双手，修剪指甲，确保拇指和中、食指指甲不超过指尖，尽可能地将之向内修整则最好。确保指甲内没有污垢或残渣

4. 准备一块大毛巾，女性潮吹时産生的液体有时多得惊人。

5. 准备一些如KY的水性润滑剂，儘管女性能分泌爱液，有时刚开始还是需要准备一些润滑剂的。

女性阴道的6个秘密

秘密一：”她”会脱垂

40%女性会出现阴道脱垂的症状，只是程度略有差异。一般阴道下垂时，子宫卵巢以及输卵管也会移位。大多数情况是因为做了子宫切除术。但是不排除自然脱垂的情况，严重者可能导致内脏错位，甚至脱落。

秘密二：”她”会变长

正常女性的阴道约为7-10公分，但是它是具有延长性的，在兴奋受到刺激的时候，她有可能会增长至14-18公分。

秘密三：”她”能止痛

女性阴道本身是不能起到止痛的效果的，但是在进行男女之事的时候，刺激到女性生殖器，会产生一种内啡肽的物质，是一种疼痛耐受物质，对于女性缓解疼痛有着不错的效果，比如腰痛，头痛，甚至经痛等，都可得到适当的缓解。

秘密四：有G还有A

G点相信大多数人都有所耳闻，但是A点你听说过吗？G点一般位于女性阴道口2-3厘米，而A点，则是再进入两公分左右的位置，它具有更多的神经元，更容易被唤醒。

秘密五：”她”的味道取决于吃什么

女性阴道是有味道的，在受到细菌感染的时候就容易产生恶心的异味，而多吃菠萝等甜性水果，则会使其出现甜味。

秘密六：”她”的力气很大

女人的阴道是有肌肉的，叫做PC肌，PC肌的强度和弹性对保证女性分娩时顺产，并且它的力气可不小，目前最高的承受重量是28斤，而一般女性也能承受15斤左右的强度。

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