健康博客|性欲受什么控制？什么影响了性欲？……

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性欲受什么控制？什么影响了性欲？性欲每时每刻都在变化。前一分钟你还觉得快活，下一分钟你就想喝杯茶，打个盹。

尽管性欲是令人兴奋的，而且就我们如何到达这里而言，它非常重要，但关于何时以及为什么我们会经历性欲的研究是有限的。

我们的研究试图揭示性欲的本质，人与人之间以及同一个人内部的差异。

男人的性欲更强吗?

男人是热血沸腾、性欲驱使的生物，每七秒钟就会想到性吗?不完全是。男人确实比女人更多地想到性(34次，而女人一天19次，也就是大约1700秒)，但是男人也比女人更多地想到食物和睡眠。所以，男人是受需求驱动的生物，而不是性本身的驱动。

还应该指出的是，女性绝非无性生物，每天大约有20种不同的性想法，远远超过了清醒时的每小时一个。

随着年龄的增长，我们对性的渴望是否会减少?

年龄是另一个我们认为对性欲有很大影响的因素。一项针对18-59岁成年人的研究发现，随着年龄的增长，我们更容易出现性功能障碍。例如，老年男性更有可能出现勃起功能障碍，老年女性更有可能出现润滑困难，这可能导致阴道痉挛(性交时疼痛)。

然而，衰老并不一定与性欲下降有关。两项针对年龄在18-74岁和18-81岁的芬兰成年人的全国性调查发现，一旦把性功能、对性的态度和亲密关系等其他一些因素考虑在内，年龄的增长就不会对性欲产生影响。

然而，即使在控制了这些因素之后，年龄的增长也与性生活的减少有关。所以也许年纪大的人感觉和他们20多岁时一样活泼，但是，不管什么原因，他们不太可能发生性行为。

性欲高涨意味着更好的性生活吗？

毫不奇怪，性欲对我们的关系和性满足很重要。在一项针对夫妻的研究中，他们发现一天中经历性欲的人越多，他们的性生活就越好。

这里重要的一点是，我们不应该在白天“关闭”性生活——一旦卧室的门关上了，行动开始了，在卧室外提升我们欲望的健康幻想生活会带来更好的时光。

想做爱还是想小睡一会

当谈到什么因素控制性欲时，荷尔蒙是重要的考虑因素。对于男性来说，随着睾丸激素水平的增加，性欲也有可能上升。然而，对于女性来说，睾丸激素和其他激素对欲望的影响还不太清楚。

有证据表明，女性的性欲在排卵周期的不同阶段会发生变化。一项研究发现，随着睾丸激素水平的增加(主要是在排卵前后的第12-15天)，女性会进行更多的性活动。

与有伴侣的女性相比，这种关联在没有恋爱关系的女性中更强。因此，女性的荷尔蒙确实在控制性欲方面起到了一定的作用，这种作用在单身女性中尤为明显。

人们普遍认为避孕药会降低女性的性欲。然而，对现有研究的回顾发现，避孕药对女性的性欲没有一致的影响；大多数女性服用避孕药后，性欲没有变化，一些女性性欲略有增加，而另一些女性则略有下降。

但是心理和环境因素呢？欲望会因为和我们在一起而改变吗？它会根据我们对自己身体的感觉、压力或饮酒量而改变吗？这些问题还有待检验，所以目前，日常生活对性唤起的影响在很大程度上仍然是个谜。

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