健康博客|2020情人节提高性欲的食物大全……

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这里是2020情人节提高性欲的食物大全。人们常说抓住男人(或女人)心的方法就是抓住他的胃。情人节快到了，有什么比请爱人吃一顿丰盛的大餐更好的呢?

几个世纪以来，一直有传言说某些食物和物质具有壮阳功效。以古希腊爱神阿芙罗狄蒂命名的春药是一种食用后能增加性欲的食物或饮料。

他们是如何完成这项任务的?一些壮阳药能减轻压力或增加血液流动，而另一些则能刺激大脑产生多巴胺——所有这些都有助于提高你的性欲。

所以，如果你计划一个激情之夜，确保你的菜单上包括了这些配料中的一种(或全部)，这会提高你的性欲，留下一个难忘的情人节夜晚。

以下是提高性欲的食物大全：

生蚝

牡蛎可能是最常与壮阳特性有关的食物，并且大多数人都知道其以增加性欲为名的声誉。

牡蛎被认为是一种壮阳药，因为它们的锌含量很高，有助于产生精子并增加性欲。

研究人员最近还发现，牡蛎中含有触发性激素产生的氨基酸。

巧克力

巧克力作为壮阳药已有数百年的历史。

巧克力含有苯乙胺（PEA），可刺激神经系统并触发释放令人愉悦的鸦片样化合物内啡肽。

PEA还激发多巴胺的产生，多巴胺是一种与性唤起和快感直接相关的神经化学物质。

蜂蜜

蜂蜜富含B族维生素，可提高血液中的睾丸激素水平-这种激素可促进男性和女性的性欲和性高潮。

它还含有硼，一种微量矿物质，有助于人体使用并代谢雌激素（女性性激素），这对于女性的欲望很重要。

无花果

无花果长期以来一直被认为是一种刺激性的兴奋剂。黄酮类化合物，多酚和抗氧化剂集中在这种水果中，有助于使您欣喜若狂，持续较长的性欲和性交。

圣经中提到了它们（亚当和夏娃穿着无花果叶遮盖私处），据报道是埃及艳后最喜欢的水果。古希腊人认为它们是神圣的，并将它们与爱和肥沃联系在一起。

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罗勒

这种甜辣的草药可以用来丰富您的饮食和性生活。

罗勒不仅增加了新鲜的风味，而且还具有奇异的香气，据说具有壮阳作用。

它也很刺激，可以通过增加心率和改善血液流动来增强性欲。也许这可以解释为什么意大利人如此浪漫！

鳄梨

这种柔滑，温和的水果以壮阳药闻名，可以追溯到古代的阿兹台克人时代。实际上，阿兹台克人称鳄梨树为“ Ahuacuatl”，后者翻译为“睾丸树”。

人们认为，水果中维生素E的含量较高，因为它在保持青春活力和精力方面具有重要作用，因此可以使火花保持活力。

牛排

富含蛋白质的红肉（例如牛排）自然会提高大脑中多巴胺和去甲肾上腺素的水平。人们认为这两种化学物质在女性唤醒时很重要，因为它们会增加性交时的敏感性。

牛排也装满了锌。因此，就像牡蛎一样，它对男人也是一种壮阳药。

松露

这种昂贵的土生真菌具有刺激性的味道，而壮阳药的声誉可以追溯到古罗马时代。

据信这种气味模仿雄烯酮（在男性汗液中发现），可作为异性的引诱剂。

但是，您需要对此小心。对于某些人来说，它太强了而无法吸引人，而一小部分人根本闻不到雄烯酮。

芦笋

与鳄梨一样，芦笋的形状也是其壮阳特性的主要来源。

但是，它还是维生素E的重要来源，维生素E参与刺激性激素的产生，而维生素B称为叶酸，有助于增加组胺，这对于健康的性欲驱动至关重要。

还认为增加泌尿生殖系统的循环，导致性欲增加。

辣椒

事实证明，辣椒可以做各种事情，从减少体内炎症到改善血液循环，但有些人认为它们也可以在卧室中发挥重要作用。

这是因为它们含有化学辣椒素，会触发内啡肽释放并产生暂时的高水平。

请注意不要让辣椒过分。在情人节用餐时出汗可能会产生壮阳效果。

生姜

几个世纪以来，人们一直认为姜是一种壮阳药，因为它的气味和刺激循环系统的作用。

姜被认为会增加性区的敏感性。它还具有刺痛效果，使舌头发麻和嘴唇肿胀。

传说法国著名的妓女杜巴里夫人为所有恋人提供生姜，以增加他们的欲望并提高他们的快乐。

肉桂

吃肉桂会加热您的身体，进而刺激您的性欲。

肉桂也被发现增加了食欲-身体和性欲。

甚至有人说，在生殖器上擦一滴肉桂油对产生强大的性刺激也非常有用（只是传说，具体需要咨询医生）。

以上就是在2020年情人节可能会帮助你的提高性欲食物，祝你有一个难忘的情人节！

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