健康博客|减肥能吃生蚝吗（减肥是否能吃生蚝）……

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大家好，小美为大家解答以上问题。吃牡蛎可以减肥吗？很多人还不知道吃牡蛎能不能减肥。现在让我们来看看！答案：1。首先给大家

大家好，小美为大家解答以上问题。吃牡蛎可以减肥吗？很多人还不知道吃牡蛎能不能减肥。现在让我们来看看！

回答：

1.首先，对于大家来说，像生蚝这种海鲜虽然是肉制品，但是含有丰富的蛋白质，可以让血液在胃里吸收积累的时间更长，消化的时间也会相对更长。所以，在某种程度上，吃牡蛎是可以减肥的。

2.然而，牡蛎最有营养的吃法是生吃。口感酥脆，肉质软嫩。蘸一点酱就好。既能去除海水的腥味，又能给大家带来无穷的乐趣。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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