健康博客|鸡蛋仔热量（鸡蛋仔热量多少）……

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大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道鸡蛋热量有多少。现在让我们来看看！答案：1。鸡蛋主要是鸡蛋 。

大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道鸡蛋热量有多少。现在让我们来看看！

回答：

1.鸡蛋是以鸡蛋为主要原料，添加白糖、淀粉、面粉等一些配料的小吃。它的热量比较高，每100克鸡蛋有400卡。

2.适量吃一些鸡蛋，可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，起到补钙的作用。但吃多了之后，容易导致体内血脂升高，容易导致高血压、高血脂。所以一般建议每天鸡蛋不要超过200克。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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