健康博客|苹果热量低适合减肥吃（苹果热量低适合减肥吃的原因）……
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大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道为什么苹果热量低，适合节食。现在让我们来看看！答案：1 
大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道为什么苹果热量低，适合节食。现在让我们来看看！
回答：
1.一个小苹果只含60 ~ 100千卡热量，不含脂肪和钠。所以，首先，苹果是最好的减肥方式。
2.苹果还是一个简单易行的美容方法。将一个苹果打成汁，加入1茶匙绿茶粉，早晚饮用。如果你用苹果渣喝，你会变得优雅美丽。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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