健康博客|一碗银耳汤的热量是多少（一碗银耳汤的热量高吗）……

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大家好，小美为大家解答以上问题。一碗银耳汤的热量是多少？一碗银耳汤热量高吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。银

大家好，小美为大家解答以上问题。一碗银耳汤的热量是多少？一碗银耳汤热量高吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！

回答：

1.银耳汤是以银耳为主要原料的一种汤。它含有一些冰糖、大枣和枸杞。它的热量相对较低。每100克银耳汤仅含10卡热量。具有补肾益精、润肺生津、止咳清热、养心益气、活血化淤的功效。

2.可改善气血不足引起的全身无力，肾阳不足引起的阳痿早泄，肺阴不足引起的干咳。还能有效增加体内胶原蛋白，增加皮肤弹性。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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