健康博客|气虚血瘀的症状表现 气虚血瘀怎么调理……

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气虚血瘀症状

一个

由于气虚虚弱，血液循环不畅，容易导致血瘀。但这种气虚血瘀型患者容易出现面色苍白、四肢无力、气短懒动、疼痛、皮肤瘀斑、头晕、心悸、面部轻度浮沉、健忘、消瘦、手脚麻木、四肢酸痛、苔薄白、脉弱等症状。当身体出现这种症状时，就要及时调整。

气虚血瘀是什么原因造成的？

2

一般气虚血瘀主要是由于器官功能下降，元气不足等原因，不能促进体内血液循环，导致局部淤血淤积的一种病理状态。因为体内的血液不循环，会导致体内气血不足，患者会出现面色苍白，四肢无力的现象。虚弱的患者一般不愿意说话，导致患者少生气，懒动的情况。

气虚血瘀怎么调理？

三

中药调理

当身体出现气虚血瘀的症状时，建议可以通过药物调节，在医生的辨证指导下进行针对性的调节，服用黄芪、党参、太子参、人参等补气药物来改善身体。

针灸

针灸属于中医外治法，具有行气益气的作用。气虚血瘀者，可用针刺足三里、关元等穴，达到补气的效果。同时针刺能活血通络，能改善血瘀症状。

饮食调节

气虚血瘀的人，平时可以多吃一些补气活血的食物，如桂圆、红枣、牛肉等。这些食物可以促进体内气的表达，促进血液循环。

血瘀不能吃什么食物？

四

辛辣食品

气虚血瘀者应尽量保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，因为这些食物会增加身体负担，并可能导致气虚血瘀症状加重。

滋养食物

气虚的人肠胃功能不太好，尽量少吃油腻难消化的食物和中药，如阿胶、糍粑等。过量食用对健康也非常有害。

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