健康博客|纸盒牛奶直接放热水里烫有毒吗 纸盒牛奶怎么加热比较好呢……

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牛奶盒直接在水里加热有毒吗？

一个

没有毒药。

纸盒包装的牛奶可以直接放在放热的水里烫，里面的牛奶不会产生有毒有害物质。而且市面上的牛奶包装大多是纸袋和纸盒包装，而纸盒包装的牛奶的包装材料基本都是无菌塑料或者无菌复合膜。这种材料不会污染牛奶，而且有一定的耐高温效果。应该注意的是，当直接在放热水中烫伤时，纸盒牛奶可能是热的。

牛奶盒可以用微波炉加热吗？

2

不能。

使用微波炉时，不能加热任何密封的东西，也不能放任何有金属条的东西。因为牛奶的包装材料是具有阻隔性的高分子或者铝箔，虽然包装材料安全可靠，但是高分子材料的主要成分是聚乙烯，当温度达到115摄氏度时就会分解变化，而且这种成分不耐微波的高温，所以纸盒牛奶不能放在微波炉里加热。

牛奶盒怎么加热比较好？

三

方法一

建议纸箱采用隔水加热，这样可以最大程度的保留牛奶的原味，同时不破坏营养成分。将牛奶倒入杯中，然后在煮沸的热水中加热几分钟，然后饮用。

方法2

这也是加热纸盒中牛奶的较好方法。打开牛奶倒入奶锅，然后在火上加热2分钟左右。当牛奶煮到温热时，你就可以喝了。做菜要注意时间控制。牛奶不宜久煮，以免营养流失。

酸奶可以加热后再喝吗？

四

当然可以。

大多数酸奶需要低温冷藏。胃一般的人，喝太凉的酸奶可能会有胃部不适，但如果喝之前稍微加热一下，就会缓解很多。只要酸奶的热温度不超过益生菌能承受的范围，其营养就不会发生变化。建议酸奶最高温度不要超过50度，加热时间不要太长。

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