健康博客|韭菜热量（韭菜的热量是多少）……

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大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道韭菜的热量。现在让我们来看看！答案：1。韭菜热量很低，每10个 。

大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道韭菜的热量。现在让我们来看看！

回答：

1.韭菜热量很低，每100g韭菜含25卡路里左右。

2.韭菜也被称为壮阳草药。因为韭菜性热，可以助阳。适量食用可补肾壮阳。苋菜味辛，能健脾开胃，富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解便秘，预防肠道疾病。韭菜还含有丰富的维生素，可以保肝、明目、美容养颜。含有微量元素，能改善贫血，增强免疫力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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