健康博客|桑葚的热量（桑葚热量是多少）……

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大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道桑葚的热度。现在让我们来看看！答案：1。每100克桑葚的热量为4 。

大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道桑葚的热度。现在让我们来看看！

回答：

1.每100克桑葚的热量为49千卡。

2.桑葚中还含有亚油酸、硬脂酸、油酸，能分解脂肪，降低血脂，帮助人体预防动脉硬化。桑葚还含有鞣酸、苹果酸、脂肪酸等成分，能帮助人体消化脂肪、蛋白质和淀粉，具有健脾和胃的作用。桑葚还可以补充大量的水分、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、矿物质等。对人体来说，增强体质，提高免疫力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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