健康博客|蛙泳可以瘦大腿的肉吗(蛙泳能瘦大腿的肉吗)……
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大家好,小美为大家解答以上问题。蛙泳能瘦大腿吗?很多人还不知道。现在让我们来看看!答案:1。蛙泳可以
大家好,小美为大家解答以上问题。蛙泳能瘦大腿吗?很多人还不知道。现在让我们来看看!
回答:
1.蛙泳可以起到瘦大腿的效果。
2.因为在蛙泳中,这个时候主要是推和捏,蛙泳中大腿要充分的伸展和收缩。在做这个的时候,我们可以利用大腿的股四头肌,这样可以有效的加强腿部的力量,有助于消除大腿内侧。不要错过它。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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