健康博客|男友下班去健身房不陪自己怎么办？……

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男友下班去健身房不陪自己怎么办？如果一个男人下班后选择去健身房而不是和他的女人在一起，这意味着什么?它可能意味着很多事情。你的臭屁，你的脾气很差，也许当他想吃东西的时候你一直盯着他。

也可能只是因为那是他锻炼身体的最佳时间。

尝试理解并换位思考

我记得有一次和我的一个同事讨论，他试图想出不锻炼的借口。“让我们面对现实吧。我们只是为了好看才拉一只鸟。一旦你结婚了，再去尝试就没有意义了。”

这让我大吃一惊。这家伙只顾自己，只想给别人留下好印象。那对我来说是大错特错的。

我迫不及待地想在换班后回家看她，但很容易就会掉进那个陷阱。她是我的舒适区，但太舒适会让我们变得软弱。有没有想过为什么那么多的夫妻体重会增加这么多?因为回家，在沙发上蜷成一团感觉很棒。披萨和冰淇淋也一样。

所以这不是针对个人的。去健身房帮助我们保持健康，它保持我们的思维敏捷。让我们的身体充满挑战是有益的。

尝试跟他一起健身

让我问你:你考虑过和他一起去健身房吗?

老实说，我宁愿下班后去健身房燃烧一些蒸汽，然后再花点时间和我的另一半在一起。除了我正在为一项活动进行训练之外，当我有机会锻炼，让内啡肽流动起来，释放一天的压力和能量时，我的心情会好得多(不那么紧张，更放松)。如果我敢说，当我通过健身来照顾自己时，我看起来和感觉更性感了。你为什么不能和他一起去健身房锻炼?

我的前男友和我经常一起跑马拉松。这是我们相处的一种方式。坦率地说，坐在沙发上吃薯片，拥抱我的所以每天都会变老。认真对待。(也许我很奇怪，但是我可以穿比基尼，哈哈，谢谢你的健身)所以想想看。下次，也许你应该加入他。

他工作了一整天，他想给自己一点时间发泄一下。

没有任何背景是很难讲的，但是除非那个人一直在做这样的事情，而且真的没有在你想的时候花那么多时间和你在一起，或者他已经和你制定了计划，并且把你甩了，那么就没有真正的问题了。他是一个被允许有时间独处的人。

另外，如果你有兴趣和他一起消磨时光，你可以考虑申请一个健身房会员资格，然后和他一起去。这可能是一个很好的相处方式，不用他单独做你想做的事情。

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