健康博客|如何防止牛皮癣复发_牛皮癣有这些危险因素……

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如何防止牛皮癣复发？当症状恶化时，银屑病往往会发作，而当一个人可能没有症状时，银屑病往往会缓解。

在可能的情况下避免触发点，可能有助于防止牛皮癣爆发。

常见的诱因包括:

压力（压力会导致人出现牛皮癣，它还会引起牛皮癣发作。寻找控制压力的方法可以帮助避免皮肤问题。减轻压力的一些方法可能包括运动，冥想）
吸烟（吸烟有害于人的整体健康，烟草会引起牛皮癣发作。吸烟还会使用于治疗银屑病关节炎的药物无效。）
皮肤损伤，包括割伤、擦伤和晒伤（一个人在感染后2至6周可能会出现牛皮癣发作。感染会影响免疫系统，导致牛皮癣的原因与免疫系统密切相关。）
某些药物，包括一些治疗高血压、精神疾病、关节炎和疟疾的药物
感染和疾病，如链球菌性喉炎、感冒等常见病症
饮酒（饮酒会干扰某些牛皮癣药物，例如甲氨蝶呤。医生最常使用甲氨蝶呤治疗银屑病关节炎。避免过量饮酒可能有助于一个人治疗牛皮癣症状。）
饮食（根据美国国家银屑病基金会的研究，一些银屑病患者在切掉酒精，麸质和茄形蔬菜（包括西红柿，土豆和茄子）后会注意到情况有所改善。研究中的人们还发现，添加蔬菜和维生素D可以改善症状，并且一些人坚持认为，素食，纯素食或地中海饮食可以有所帮助。）
天气（一些人怀疑他们的牛皮癣爆发可能与湿度和温度下降有关。保护皮肤免受寒冷或干燥天气的影响，并在家里使用加湿器，可能有助于减少牛皮癣症状。）
纹身（由于皮肤受到伤害，纹身或刺穿后不久，牛皮癣可能会在皮肤上发展。牛皮癣患者可能选择避免纹身或穿孔。）

诱因因人而异。那些能够识别触发点的人应该会发现，避开它们更容易一些。

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