健康博客|为什么洗手可以减少传染病？……

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为了防止病毒感染，医生建议保持良好的手部卫生习惯，例如饭前便后洗手。为什么洗手可以减少传染病？鉴于最近的冠状病毒爆发，媒体和医疗机构都在继续强调这一点。在传染病期间中洗手真的有帮助吗？最新研究表明确实如此。

在预防病毒感染时，尤其是通过咳嗽和打喷嚏通过飞沫传播的病毒感染时，洗手始终是第一线的措施。

现在，在最近的冠状病毒爆发中，正确控制双手仍然是公共卫生官员在控制感染率方面的首要建议。

世界卫生组织（WHO）在其有关如何预防新型冠状病毒感染的指南中指出，人们应“经常用肥皂和水洗手”。

但是，人们仍然继续表示怀疑，诸如基本个人卫生之类的简单事件在流行病的影响下是否会产生任何影响。

剑桥麻省理工学院的一项新研究旨在通过显示洗手在减缓传染病传播方面的重要性，来消除这些疑虑。

该研究现已发表在《风险分析》杂志上，该研究使用流行病学建模和基于数据的模拟来确定个人卫生状况是否以及如何改善疾病传播速度。

饭前便后需要洗手

研究人员从现有数据开始，表明很多人在使用洗手间后不洗手。

在美国疾病控制和预防中心（CDC）说，洗手是最好的做法，不仅包括冲洗手与水，而且还应用肥皂和擦洗手心，手背，手指之间，并根据指甲。

在漂洗肥皂和用干净的毛巾擦干双手之前，应至少擦洗20秒。

但是，尼古拉里德斯教授指出，在使用洗手间后确实洗手的人们中，许多人从不用肥皂洗牙，而且花费不到15秒的时间。

研究人员在研究论文中写道：“我们认为，在任何给定的时间（最多占机场人口的20％），机场中最多有五分之一的人清洁过他们的手。”

洗手确实可以减少传染病和细菌风险

研究人员使用了有关全球航班的现有数据。具体来说，他们研究了飞行时间，飞行距离，转机以及旅客在机场停留时间的估计。

基于这些措施和有关人们如何与他人及周围环境互动的研究数据以及对与病原体接触的潜在意义的调查数据，研究人员建立了传染模式的模拟。

他们确定了120个他们认为在传染病传播中起关键作用的机场。但是，他们也解释说这些不一定是交通流量最高的机场。

例如，日本东京和夏威夷檀香山的机场很可能是疾病传播的主要参与者，因为它们提供了与世界上许多最大机场的直接联系。但是，这些总流量并不高。

这些机场也是东西半球许多国家之间的中转站。

这些因素加在一起使这些机场成为传染病传播的主要参与者。

但是，研究人员认为，如果更多的人经常正确地洗手，那将大大减慢疾病传播的速度。

研究人员说，特别是，如果有60％而不是20％的航空旅行者保持清洁的双手，则可以将感染的传播速度降低近70％。

即使将干净双手的人数增加10％，也可能会使疾病传播的速度减慢多达24％。

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