健康博客|为什么鼻炎晚上会加重……

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生完宝宝后，身体虚弱。同时，一些宝宝正在吸收马宝体内的营养，身体缺乏大量水分，很容易导致鼻炎。也有可能是室内空气比较干燥，或者吃了容易上火的食物加重了鼻炎。那么为什么鼻炎会在晚上加重呢？

鼻炎在夜间加重，一般是因为晚上睡平卧，引起鼻塞。日常生活中，可以多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，吃一些水果，如火龙果、苹果、梨等。这将改善你的健康，保持身体水分。哺乳期的妈妈要避免吃一些刺激性、刺激性的食物，以免导致你的病情加重。

生完宝宝后，宝的身体缺少很多微量元素，可以通过食物来补充。可以加入一些蛋白质含量高的食物，维生素含量高的水果，增强她自身的抵抗力，同时对鼻炎也有很大的好处。房间比较大，比较干燥，可以在室内放一个加湿器，对鼻炎也有一定的缓解作用。

日常生活中可以减少去公共场所，出门注意戴口罩，去气味刺激强的地方。晚上睡觉的时候可以喝一杯温水，对改善鼻炎有很好的作用。如果鼻炎严重，可以去医院治疗。

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