健康博客|感冒能喝酒吃海鲜吗……

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感冒后，根据感冒的症状进行回避。如果是感冒，禁止吃那些生冷油腻的食物。如果是风热感冒，就要禁那些油腻辛辣的食物。一旦你不注意饮食，你很容易变得更糟。那么，感冒了可以喝酒吃海鲜吗？

感冒期间不能喝酒或吃海鲜。首先，酒精对人体本身是有害的，即使身体健康也不能多喝。如果你在感冒期间喝酒，不仅不利于你感冒的恢复，还可能损害你的肝脏。海鲜属于头发，生病期间不能吃海鲜。尤其是感冒期间，如果吃海鲜，海鲜的味道可能会刺激呼吸道，加重感冒症状。

虽然感冒期间不能喝酒或吃海鲜，但还是有很多食物可以吃。

1.水果和蔬菜。新鲜的蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维。感冒患者多吃可以提高抵抗病毒的能力，也有利于感冒的恢复。

2.豆制品和乳制品。这两种食物都含有优质蛋白质，对治疗感冒有一定的辅助作用。

3.粗粮。虽然也含有纤维，但也能促进肠胃蠕动，比如红薯、土豆。

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