健康博客|急性胃炎能喝酸奶吗……

123456789

酸奶富含益生菌。经常食用可以调节肠道菌群平衡，缓解腹泻和便秘。不是每个人都适合喝酸奶。有些人喝酸奶，容易导致胃酸增加，会打破人体内的电解质平衡。那么，急性胃炎可以喝酸奶吗？

急性胃炎患者可以喝酸奶。酸奶不仅具有和鲜奶一样的营养价值，而且更容易消化吸收。酸奶中含有的乳酸菌可以抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌产生的毒素，保护胃肠道。同时，喝酸奶还可以增加B族维生素的摄入。因此，有急性胃炎等胃肠道症状的患者可以喝酸奶。

急性胃炎患者在平时饮食中最好选择易消化的蛋白质食物，如鱼、蛋、豆制品，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。急性胃炎患者消化吸收能力差，要吃半流质饮食，少吃多餐。

如果是急性胃炎，需要及时去医院，以免耽误病情，造成更严重的后果。急性胃炎经过及时的短期治疗通常可以治愈，一般不会留下任何后遗症。但如果治疗不彻底，或者患者有暴饮暴食、浓茶、烟酒等不良习惯，那么急性胃炎就有可能发展成慢性胃炎。

……
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：jiankangblog.com
文章来源：健康博客
友情链接：女娲导航  分享者社区  健康者社区  云书社区  今日健康  分享笔记  伏羲社区