健康博客|人参薄荷茶治疗冬季感冒的妙方……

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　　秋冬季节是人们容易感冒的季节，很多人因为天气变化等原因导致感冒，而预防治疗感冒的补品，可以说各种各样，那么有没有可以预防治疗感冒的饮品呢?那么小编告诉你人参薄荷茶可治感冒咳嗽的。

　　适合对象：肺气虚，感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。

　　材料：东洋参1.5钱、麦冬5钱、薄荷2钱、山药5钱、杏仁2钱。

　　功效：东洋参补气益肺，提振精神;麦冬清凉润肺;薄荷可散热、疏肝解郁、解毒;山药能益脾肾、增免疫力;杏仁可润喉化痰。

　　步骤：

　　1.将全部材料份为3份，每次取1份加沸水250cc。

　　2.冲泡，焖约5份钟。

　　饭后饮用，1天可喝1-3份。

　　保健链接：按穴位治感冒

　　以下穴位每次按压5秒后休息1秒，共按压约2份钟。

　　膻中穴：在两乳头连线之中点处。

　　功效：行气止痛、宽胸理气，可补肺气以及预防感冒。

　　太渊穴：手掌向上，将拇指延伸至手腕横纹处，即可找到穴位。

　　功效：化痰止咳，清热散邪，增抵抗力。

　　另外，若罹患感冒，怕冷、全身酸痛的虚弱体质要避吃生冷食物，如冷饮;全身发热、咽喉肿痛的燥热体质要少吃燥热食物，如油炸品、麻辣火锅等。

　　秋冬季节并不可怕，人参薄荷茶可治感冒咳嗽，在这个季节容易感冒的朋友不妨试试。

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