健康博客|​细数口水的八大养生奇效……

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你知道吗？“口水”是有养生作用的，而且能强身健体。是不是很纳闷，而且有点重口味，可是这是事实哦！一起看看吧！

一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。医生提醒牙膏仅能清洁口腔，不可美白牙齿。 

二是消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

三是抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

四是止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

五是治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

六是稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

七是抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

八是润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

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